有人說,懷孕可以享受十個月的女王尊容

但對許多準媽媽來說,這句話就像裹上糖衣的安慰劑,只是神話

 

懷孕後哩哩摳摳的症頭不少

原本行動自如的舉動也漸漸像機器人般僵硬笨重

遇到老爺不小心脫口說,妳的腿變好壯,或看著一發不可收拾的臉說痘痘鬼

心裡真的會忍不住怒罵,真是沒良心的始作俑者,你跟你兒子根本是同謀阿  

 

正因為懷孕後常覺得身體好像不是自己的

遇到難以形容的不舒服只好儘量找到讓自己開心、放鬆些的專屬禮物

 

★專屬禮物一:正大光明買新衣

隨著肚子成長幅度漸漸不受控,衣櫃裡也開始正大光明添購新衣

懷孕初期先從孕婦褲下手,只要上半身套上寬鬆些的長版衣

身邊總是可以聽到「妳的肚子怎麼還是看不出來」的恭維

 

雖然網路上大推mamaway的孕婦褲,但精打細算後還是先透過網購補貨

推薦兩家網路上CP值頗高的孕婦裝 

蔓蒂小舖 和 愛戀小媽咪

舉凡各式上衣、洋裝、褲子、哺乳內衣、哺乳睡衣、寶寶用品等,網站上應有盡有

除了網站設計分類清楚,產地也能清楚告知

配合不定期優惠活動,往往mamaway的單價,這裡可以多挑2~3件以上

 

只是網路購物無法試穿,建議參考網站上的尺寸規格

若身型沒有變化太誇張,可以配合懷孕前的尺寸購買就好

 

孕婦褲真是聰明的發明,特製的鬆緊帶腰身一旦被上衣遮住

懷孕初期往往可以營造魚目混珠的效果

 (照片引自蔓蒂小舖)

只是兩家網站上的褲子都是採腰帶調整扣方式,和mamaway綁帶的設計不同

若真要說缺點,大概就是調整扣有時還是會不小心鬆脫,穿脫時要注意一下

而且腰部貼近扣子和鬆緊帶的部分比較有壓迫感,常常還是會有勒痕

不過只要挑對尺寸,目前買到的褲子版型和質料都滿喜歡

可以從孕期穿到生產後的物超所值很貼心,而且有的褲子真的很顯瘦呢

(照片引自蔓蒂小舖) 

兩家網站交貨十分有效率,幾乎是下訂隔天便能收到衣服

只是第一次購買孕婦褲時因為尺寸沒挑對,換貨時又遇到尺寸售完,只好多花兩週等待預購

結果因為家裡褲子沒庫存,我又得另外多買兩件XD

所以下訂前務必仔細確認尺寸和物品銷售情況,才能享有隔天馬上收到禮物的便利喔

 

繼孕婦褲後,最近也在愛戀小媽咪挑了一些哺乳衣和哺乳睡衣

衣服的質感不因價位而打折,也是推薦的好選擇 

 

★專屬禮物二:抱著小三睡覺

懷孕前常在幫聚的媽媽經中聽到六甲村月亮枕的名號

而且PT家專用的自動餵奶裝置也讓人印象深刻 

於是懷孕初期已經把月亮枕納入禮物清單

 

上網搜尋月亮枕,才發現人家真正的學名其實是六甲村樂活枕XD

市面上類似功能的孕哺枕琳瑯滿目,Yulun便大推德國Theraline 孕哺兩用月亮枕

強調一枕多用的功能,幾乎是媽媽界堪稱CP值最高的必買物

不過國外版孕哺枕size比較大,雖然抱起來可能比較有感,但也佔去不少床位

既然五人幫姊妹們對六甲村的評價頗高,決定先挑國貨版的試用

 

新版的花漾樂活枕一面是傳統毛巾布,一面則是觸感佳的100%純棉

夏天到了,高體溫的孕婦毛巾面有時實在抱不住,這時就會覺得棉布面的設計聰明又貼心

我還另外加購枕套,故意挑選不一樣顏色,滿足可以隨時換口味的善變

樂活枕強調一枕有九種用途,長度大約150cm

一開始也懷疑抱枕是不是要大一點才有感

但實際使用發現,抱枕長度不是問題

因為彎月型的設計可以讓漸漸有份量的肚子獲得減壓舒緩的效果

尤其當孕期進入第五個月時,晚上已經少不了抓著抱枕側睡(抱老公實在太熱了==)

透過抱枕緩衝,肚子才不會因為沈甸甸的下墜感而腰酸背痛

 

進入七個月左右,開始覺得坐在沙發上即使背後墊著兩個一般抱枕也是坐立難安

有天老公幫忙把樂活枕搬到客廳,這才驚覺樂活枕簡直是神器

只要將抱枕像甜甜圈一樣從腰部往前圍繞

不僅後背有抱枕支撐,連肚子也能卡得剛剛好

這種特殊裝置對孕婦來說舒緩安慰效果極佳,實在是孕期最愛的小三了

 

★專屬禮物三:水費電費皆可拋,拜託紅疹子不要來

懷孕後,老爺常說我是火爐

向來體質偏寒的我,竟然也能做到隔空傳熱

體溫偏高的狀態常常動不動便滿身汗

好不容易洗好澡,吹個頭髮已是汗流浹背,擦完乳液全身又再度濕答答

結果還沒撐到七月,家裡的冷氣已經開始上工,洗澡次數也大幅增加

 

因為懷孕後容易出汗,結果身上也開始起疹子

雙腳、胸前、手臂內側.....,癢起來真讓人尷尬又無奈

而一放假,原本趁著肚子阻力沒那麼大時勤奮刷洗浴室和廚房

結果很少對清潔暨過敏的雙手卻起滿疹子

不敢隨便用藥下,幸好發現日本藍色面速力達母可以用來舒緩皮膚發炎、皮膚癢...

乳液狀的藥膏沒有香味,也沒有添加類固醇

雖然無法立即止癢,但連續擦了一週後,手上的疹子終於漸漸消失

 

面對夏季電價調漲,難免在熱與貴的兩難下猶豫不決

老爺倒是豪邁表示,打算看看這個夏季電價能衝上多高

甚至大方要我一個人在家時也盡情開冷氣免得中暑

孕婦目前還是儘量在家裡有兩人以上(肚子裡的目前不算)才揮霍度日

拜託疹子不要再來了......

 

★專屬禮物四:無時無刻進食的幸福胖

懷孕後,胃口沒有太大改變,胃容量似乎也還沒開發完全

不過懷孕初期已經發現自己餓得快,座位旁邊得隨時準備乾糧庫應急

進入中期,原以為會食慾大開,卻發現連加大的羊肉拉麵都吃不完

更不用說挑吃到飽的店家,結果一下子便滿到連走路都很難受

看來挑戰大胃王的潛力不足,可能比較適合分餐進食法

 

雖然懷孕後口福不少,但發現食物的禁忌也不少

以往只有喜歡和不喜歡的分別,現在還得區分應服用、可服用、少服用和禁食區

遇到喜歡的不能吃還能儘量忍耐(可是人家真的好懷念熱拿鐵的味道.....)

但遇到不喜歡卻被推薦要常服用的真是很無奈

(自從老爺注意到懷孕飲食APP,常會主動推薦我們今天要來吃內臟XD)

於是決定有時不要對自己太苛刻

畢竟偶爾還是想吃巧克力口味麵包,還是需要冰淇淋消暑,還是不愛吞豬肝

 

有天為了解決家裡賣像很差的軟香蕉

終於決定把早早入手的手動攪拌器翻出來,先幫兒子試用一下

操作方便的攪拌器滿足隨時想喝果汁的慾望

加上一些蜂蜜,香蕉牛奶、酪梨牛奶、木瓜牛奶、奇異果多多...都可以自己完成了

(然後代價是一個月馬上胖了2.5公斤==)

 

因為戴醫師總是耳提面命提醒不用特別補充營養錠,也不用吃中藥燉補

所以除了正常飲食,我只多喝了媽媽奶粉

第一罐媽媽奶粉是老媽準備,強調含有高單位的DHA

不過香草口味的美強生A+對我來說偏甜一點

之後又陸續買了桂格媽媽多力和安滿,其實喝起來大同小異(就是奶粉味道)

網路上有媽媽用心作了媽媽奶粉大比拼(參考),下一罐可能想試試明治

既然目前還沒有因為懷孕齒牙動搖,小不點體重也在正常範圍內

懷孕還是儘量享受飲食自主的幸福胖比較開心些 

 

★專屬禮物五:就算臉壞掉了也要立守漂亮肚皮

懷孕中期開始,臉上陸續開始冒痘子

孕期痘除了遺傳,主要和孕期的激素分泌有關

但因為懷孕期間用藥需要特別小心

多半會聽到注意清潔、注意作息,然後生完就會改善的說法

也就是說現在除了洗臉,只能任憑皮膚狀況自由發展XD

 

除了冒痘子的困擾,懷孕也容易因為激素增加,因此孕斑、色素沈澱容易現身

另一個讓準媽媽聞之色變的,就是孕期裡隨時可能出現的妊娠紋

 

之前曾經聽過Yulun形容過妊娠紋的慘況,就像肚皮上爬滿豬肝色的西瓜紋

知道懷孕開始,正巧還是寒冷的二月天

當時只覺得肚皮還沒開始反應,先注意保濕滋潤就好

所以先拿家裡的綿羊霜在肚皮厚厚塗上一層

有天回娘家,聽到老媽特地提起記得擦點什麼,否則後期肚皮會長紋

記得上網查過,妊娠紋和體質及遺傳有關

老媽的警告讓我回家後馬上乖乖換成妊娠霜,然後早晚勤奮擦

 

市面上妊娠霜百百款,精打細算後,同樣先從平價款入手

隨著季節步入夏天,挑了比較不黏膩的妊娠乳液

帕瑪氏有種特殊的可可奶油味,每次擦完老公會挑剔味道好甜

一開始不太習慣帕瑪氏的味道,總覺得身上塗了很甜的椰子奶油

雖然號稱乳液,質地還是偏黏,所以會習慣少量一層層慢慢塗

肚皮、胸前、臀部和大腿都要記得擦,平民版乳液的好處是可以豪邁點保養

 

目前孕期進入第七個月,一邊按摩一邊和肚子說說話

肚皮似乎也很爭氣的盡量保持原樣

希望肚皮捍衛容顏的精神能夠貫徹始終,這是目前僅存值得驕傲的保養阿

 

 

★專屬禮物六:和小不點的悄悄話

一直覺得感受胎動是懷孕時最棒的禮物

也唯有媽媽有這福利,可以無時無刻感受肚子裡小傢伙的旺盛生命力

而且隨時可以和肚子說悄悄話(爸爸和小不點說話時,媽媽都會光明正大聽)

 

隨著進入孕後期,手邊也累積一些超音波照片

在正式見到小不點之前,決定開始製作他的生日禮物

也許小不點看懂時還要好久好久,就先當作媽媽自己的懷孕紀念吧!

  

 

懷孕後的每個月,除了寶寶的成長變化,媽媽的感受也總是不太一樣

不論過程裡究竟會收到多少辛苦、感動或喜悅

你的到來,就是爸爸和媽媽最大的禮物......

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留言列表 (1)

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  • tinazheng
  • 懷孕會買衣服犒賞自己很不錯耶!那時我只管舒服都很邋遢,應該好好效法你XD!
    哈哈~餵奶裝置很好用喔,記得要買兩個~
    溼疹是生產後找上門來的~一開始是胸部,腰部的還緊跟著不放呢orz力求擺脫中。
    媽媽奶粉我一開始是喝安滿,其他都喝不慣,喝了明治以後就回不去了,是心目中no1,小豬蛋配方奶之一也是明治。媽媽奶粉是我妊娠糖尿中的每天解饞配方呢。
  • ㄎㄎ~這時都會很想接,第二胎還來得及><
    濕疹真的很困擾啊,尤其整個夏天反反覆覆卻不能亂擦藥XD
    明治這週有媽媽教室,希望也能遇到媽媽奶粉界的真愛阿.....

    qin 於 2014/08/20 09:54 回覆

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